Blog

Właściwe czytanie etykiety każdego środka spożywczego, a szczególnie suplementu diety, to umiejętność niezwykle potrzebna – zwiększająca nasze bezpieczeństwo, wpływająca na zachowanie zdrowia poprzez świadome planowanie codziennej, zbilansowanej diety. Z badań wynika, że prawie połowa Polaków (48 proc.) regularnie stosuje suplementy diety.

Składniki suplementu diety wymienia się na etykiecie w kolejności ich występowania w produkcie, zaczynając od tego, którego zawartość jest największa, a kończąc na tym, którego jest najmniej. Na końcu powinny znajdować się substancje zapachowe, barwniki, konserwanty – o ile występują. Jeśli mamy je już na początku składu, oznacza to że jest ich bardzo dużo, a pozostałe składniki znajdują się w kosmetyku w śladowej ilości.

Fundacja Europejski Instytut Suplementów i Odżywek (EISD) poprzez „Przewodnik konsumencki. Jak czytać etykiety suplementów diety?” chce edukować konsumentów, strzec przed zakupami produktów niepewnych, niespełniających wymogów czy wręcz nielegalnych i wspierać ich codzienne wybory.

Link do pełnej wersji przewodnika: Przewodnik konsumencki. Jak czytać etykiety suplementów diety?